Amedia mañana: Dos o tres rodajas de piña natural.; Un vaso de agua. Comida: Un vaso de zumo de limón, como el de la mañana.; Ensalada de lechuga, apio, endibia, rábanos, pepino y cebolla tierna.; Puedes aliñarla con un diente de ajo picado, zumo de limón y aceite de maíz, girasol o sésamo.; 200 g de arroz integral bio con puré
Paravalorar cuánto tiempo tarda el cuerpo en desintoxicarse de las drogas, es importante tener en cuenta el tipo de consumo: • Ocasional: personas que consumen
Paraello es necesario un plan detox emocional que te permita depurar las toxinas mentales: las pullitas de ese amigo no tan amigo, los remordimientos por haber arrasado con el chocolate y otros pensamientos similares con los que te torturas una y otra vez. Así que di “basta” y despídete de la negatividad.
1 Elimina todos los carbohidratos ricos en almidón durante una semana. Esto incluye la pasta, el pan, el arroz, los bagels y las papas, así como la pizza, las galletas saladas, los pretzels
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Chlorellaes un alga acuática llena de clorofila que también puede Ayuda reducir los metales pesados del organismo. Chlorella puede ingerirse en forma de polvo en un batido, o incluso añadirse a una mascarilla facial. Sin embargo, los estudios demuestran que chlorella puede reducir la eficacia de ciertos medicamentos, así que asegúrate de
Aunqueexisten muchas dietas para desintoxicarse, la desintoxicación no es un proceso tan activo como podría parecer; realmente se trata más de lo que no haces, en lugar de lo que haces. Porque lo cierto es que tu cuerpo se está desintoxicando en todo momento, y hacer una desintoxicación básicamente significa dejar de consumir
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como desintoxicarse de la mota
